الثلاثاء , 6 ديسمبر 2016
الفرق بين أنواع ال sunblock المختلفة من حيث رقم ال spf

الفرق بين أنواع ال sunblock المختلفة من حيث رقم ال spf

مع بداية موسم الصيف يبدأ الجميع بالبحث عن مهرب من الجو الحار و لايوجد وسيلة لمقاومة هذا اللهيب أفضل من الذهاب إلى الشاطئ و التمتع بهواء البحر و ربما أيضا محاولة الحصول على اللون الذهبي المميز للبشرة و الذي لا يمكن الحصول عليه إلا هناك , ولكن ولأن لكل شيئ ثمن فإن أشعة الشمس التي تساعد على الحصول على هذا اللون قد تسبب لك أيضاً بعض الأخطار الجسيمة مثل الحروق المختلفة أو لا قدر الله سرطان الجلد .. ولكن لا داعي للخوف لأنه يمكن تجنب هذه الأخطار بكل سهولة باستخدام واقي شمس sunblock مناسب و هو اللذي سيعمل على حجب الأشعة فوق البنفسجية التي هي سبب كل الشرور في العالم ، لذلك دعونا اليوم نطلعكم على  الفرق بين أنواع ال sunblock  المختلفة .

قد تبدوا عملية التسوق لشراء واقي شمس sunblock عملية سهلة حتى تجد نفسك في الصيدلية محاطاً بعدة أنواع لكل نوع منهم رقم spf مختلف ! لا تقلق .. اليوم سنشرح لك الفروق بين هذه الأرقام وهو ما سيساعدك في تحديد النوع المناسب لك تماماً .

الفرق بين أنواع ال sunblock

في البداية عليك أن تعلم أنه كلما زاد رقم ال spf كلما عنى هذا إمكانية قضاء وقت أطول في الشمس .. كما أنه يعبر أيضاً عن مقدار الحماية من الأشعة فوق البنفسجية التي بمنحها واقي الشمس sunblock !

ولكن عليك أن تعلم أن الفروق بين هذه الأرقام و نسبة حمايتها ليست بكبيرة جداً كما هو متخيل .. مثال :

واقي الشمس الذي يحمل رقم spf 2 يحمي بنسبة ٥٠٪ من الأشعة فوق البنفسجية .

أما واقي الشمس الذي يحمل الرقم spf 4 وهو ضعف الرقم السابق يحميك بنسبة ٧٠٪ فقط !

و إذا اشتريت واقي شمس يحمل الرقم spf 8 فستحصل على ٨٧.٥٪ حماية !!

ثم تبدأ الطفرة في الأرقام حين يتضاعف رقم ال spf في منتجات الحماية من الشمس ولكن هذه الطفرة لا تقابلها طفرة أخرى في نسب الحماية للأسف.. مثال :

واقي الشمس الذي يحمل رقم spf 15 يحميك من ٩٣.٣٪ من الأشعة فوق البنفسجية.

في حين أن واقي الشمس ذو الرقم spf 30 وهو ضعف السابق يوفر حماية بنسبة ٩٦.٧٪ !!

أما واقي الشمس ذو الرقم spf 50 فحمايته تقدر ب ٩٨٪ .

الآن وبعد معرفة الفروق بين أرقام ال spf المختلفة يمكنك أن تقرر أفضل نوع بالنسبة لك .. ولمساعدتك أكثر نريدك أن تفكر بطريقة بسيطة : كلما زاد الوقت الذي تقضيه على الشاطئ معرضاً للشمس كلما زاد احتياجك لواقي شمس sunblock ذو رقم spf عالي .. لذلك إذا كنت تنوي أن تقضي من ٣ ل ٥ ساعات يوميا في الشمس فواقي شمس ب spf 30 أو spf 15 سيكون مثاليا لك .. أما إذا كنت تنوي قضاء اليوم كله هناك فعليك باستخدام واقي شمس ب spf 50 أو 70 .. ليس هذا فقط بل عليك اتباع بعض الإرشادات الأخرى لضمان رحلة آمنة لك و لبشرتك يمكن تلخيصها في التالي :

١ يفضل وضع واقي الشمس قبل الخروج بربع لنصف ساعة لضمان امتصاص الجلد له بشكل تام .

٢ استخدموا كمية وافرة ( حوالي ربع كوب) في كل مرة تطبقون فيها المستحضر على المناطق الظاهرة من الجلد .

٣ لو كانت بشرتكم شديدة البياض يفضل إضافة طبقة أخرى من واقي الشمس بعد عدة ساعات من المرة الأولى لضمان أقصى حماية لكم.

٤ إذا بللتم أنفسكم سواء بماء البحر أو العرق يجب عليكم تطبيق المستحضر مرة أخرى بمجرد تجفيف نفسكم.

٥ لا تنسوا وضع المستحضر على خلف الرقبة و الأذنين و القدمين لأن هذه الأماكن غالبا ما يتم نسيها.

نرجوا أن نكون قد أفدناكم ولو قليلاً في هذا الموضوع و نتمنى لكم وقتاً سعيداً صحياً أثناء تمتعكم بالمصيف .

و بهذا تكونون قد تعرفتم على  الفرق بين أنواع ال sunblock المختلفة من حيث رقم الـ SPF و أصبح بإمكانكم تحديد أي الأنواع تحتاجون بكل بساطة .

سيعجبك أيضاً